реклама
ЭКСПЕРТИЗА САЙТОВ НА СЛИВ ИНФОРМАЦИИ

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ИНФОРМАЦИИ С РАЗЛИЧНЫХ НАКОПИТЕЛЕЙ В КИЕВЕ
уход за растениями - озеленение - фитодизайн
реклама

proxy  статьи  библиотека  softice  free_юр.консультация  hard  iptv
рекламодателям  фирмы/add  расшифровка штрих-кодов  links/add

http://kiev-security.org.ua

<< Назад Вперед >>

4.1.4 ЗАЩИТА ОТ УДАРА ПАЛКОЙ СВЕРХУ, СКРУЧИВАНИЕМ ПРЕДПЛЕЧИЙ

 
Вектор силы находится в вертикальной плоскости и направлен сверху по окружности. описываемой свободным концом палки. Возможны несколько вариантов защиты в случае, когда Вы находитесь на середине палки и стоите на месте:
1. Вытянуть руки вверх, образуя ими "скаты крыши", и в этом положении скручиванием предплечий внутрь (рис. 5)
помочь палке по касательной соскользнуть с Вашей "крыши" (рис. 6).

2. То же самое, но сопроводить палку предплечьями до уровня плечей. В конечном положении предплечья становятся в верхнюю рамку (рис. 7).
3. То же самое, но сопроводить предплечьем палку до уровня бедер (рис. 8)

ПЕРВЫЙ ВАРИАНТ (рис. 6):
расслабляемся. встречаем удар (палка в правой руке противника) внешней стороной ладони вытянутой правой руки. Делая присед вниз (поступательное сопровождение вектора силы), скручиваемся предплечьями внутрь (вращательное сопровождение прокатка по касательной удара) и проводим палку по касательной к правому плечу. Выдох.

ВТОРОЙ ВАРИАНТ (рис. 7):
начальная фаза приема схожа с начальной фазой первого варианта, но сопровождение палки предплечьем по направлению вектора силы не только вращательное, но и поступательное по касательной к правому плечу. Конечное положение верхняя рамка. Выдох.

ТРЕТИЙ ВАРИАНТ (рис. 8):
этот прием есть продолжение второго варианта. После положения рамки сопровождение передается на внешнюю поверхность плеча. а в это время предплечье опускается вниз и палка соскальзывает с плеча на предплечье. В конечном положении правая рука обращена ладонью назад. Выдох).

А также возможны другие варианты (рис. 9).

 

<< Назад Вперед >>

HOME


Если у вас есть сайт или домашняя страничка - поддержите пожайлуста наш ресурс, поставьте себе кнопочку, скопировав этот код:

<a href="http://kiev-security.org.ua" title="Самый большой объем в сети онлайн инф-ции по безопасности на rus" target="_blank"><img src="http://kiev-security.org.ua/88x31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="security,безопасность,библиотека"></a>

Идея проекта(C)Anton Morozov, Kiev, Ukraine, 1999-2020, security2001@mail.ru