|
Проектирование и строительство любых объектов в Украине. Посредникам % РЕКЛАМА НА KIEV-SECURITY - ЭТО 230.000 ЕЕ ПОКАЗОВ В МЕСЯЦ |
|
http://kiev-security.org.ua
<< Назад | Вперед >> |
5.1.3. СБИВАНИЕ СОГНУТОЙ В ЛОКТЕ РУКИ
Работа происходит в трех направлениях: Продолжая вектор силы отшагиванием и приседом назад, навешиваем вес своего тела на плечо противника. Одновременно, используя его предплечье как рычаг, замыкаем по кругу вектор силы и выводим вектор уже по направлению сустава предплечья противника плавно вниз, а затем вверх. Выдох. Противник находится в неустойчивом положении и опирается на Вас. Теперь достаточно толчка левой рукой, чтобы он упал. |
<< Назад | Вперед >> |
<a href="http://kiev-security.org.ua" target="_blank"><img src="http://kiev-security.org.ua/88x31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="Самый большой объем в сети онлайн инф-ции по безопасности на rus"></a> |
Кнопочка будет выглядеть вот так (1,516 байт):